Bientôt novembre et la quatrième édition du Mois Sans Tabac. Durant cette période, le ministère de la santé va proposer aux fumeurs d'arrêter la cigarette pendant 30 jours. Mais pour entamer ce combat contre le tabac, il convient de se préparer. Dans nos éditions de la soirée, vous entendrez les conseils de Gaëlle POUDES, de l'Institut Régional d'Education et de Promotion de la Santé. Elle vous propose de vous informer via le site Tabac Info Service ou de télécharger l'application mobile, qui vous propose l’ecoaching gratuit Tabac info service : un accompagnement personnalisé adapté à vos motivations, vos inquiétudes et vos habitudes de vie. Vous pouvez aussi aller sur la page Facebook du Mois Sans Tabac ou vous inscrire dans le groupe Facebook Les Occitans #MoisSansTabac pour vous sentir soutenu par des personnes qui mènent le même combat contre l'addiction tabagique. Le numéro de téléphone 3989 est également à votre service, avec des professionnels qui vous aideront et vous conseilleront. A Auch, le centre d'examens de santé de la CPAM vous recevra gratuitement pour vous guider et vous fournir des kits d'aide à l'arrêt du tabac. 

Notez également la journée du samedi 16 novembre, où le village "Mois Sans Tabac" sera installé sur la zone de Clarac à Auch, avec des animation et la possibilité de réaliser gratuitement des vols captifs en montgolfière. 

Et avant de vous lancer pour le mois sans tabac, notez cette statistique : en passant le cap des 30 jours sans fumer, on multiplie par 5 ses chances d’arrêter définitivement.